Витамины играют ведущую роль, участвуя в обменных процессах организма. Они определяются как абсолютно необходимые элементы, дефицит которых приводит к патологическим состояниям. Сегодня мы поговорим о витамине Д для новорожденных: зачем он нужен, что происходит при его нехватке, каким образом можно восполнить его недостачу.
Роль витамина Д
Говоря просто, витамин D - это группа биологически активных веществ, основными представителями которой являются:
- эргокальциферол (D 2), попадает в организм исключительно с пищей;
- холекальциферол (D 3), синтезируется в коже в результате воздействия ультрафиолета и частично поступает с пищей.
Основной его ролью является помощь в усвоении фосфора и кальция в тонком кишечнике, которые поступают в организм из продуктов питания. Кроме того, холекальциферол необходим для полноценной работы паращитовидной железы, формирования неспецифического иммунитета, синтеза АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты). Он оказывает влияние на свертываемость крови, способствует передаче нервных импульсов.
Чем опасен дефицит?
Нехватка витамина Д, наряду с дефицитом кальция, становится основной причиной развития рахита у детей первых лет жизни.
Для справки : рахит - это болезнь, поражающая прежде всего костную и нервную системы маленьких детей во время их интенсивного роста. Связано заболевание с нарушением обмена веществ и нехваткой витамина Д.
Первоначальные симптомы рахита:
- плаксивость;
- проблемный сон (неглубокий, с частыми просыпаниями);
- сильная потливость, облысение в районе затылка;
- плохое зарастание родничка;
- запаздалое прорезывание зубов;
- слабые мышцы.
При рахите кости размягчаются и деформируются
Дальнейшее развитие болезни приводит к деформациям костей нижних конечностей и таза у девочек. Если какое-то время наблюдаются некоторые из перечисленных симптомов (не один, так как позднее прорезывание зубов, например, может быть связано и со многими другими причинами), будет не лишним показать ребенка врачу.
В наших регионах данная проблема остается актуальной, особенно для жителей северных районов. Чтобы получить достаточную дозу витамина Д от солнечных лучей, нужно принимать полноценные солнечные ванны (подходящее время с 10 утра до 2-3 часов дня), то есть, чтобы свет попадал на открытые участки тела.
Лицам со светлой кожей вполне достаточно 5-минутного «сеанса» дважды в неделю. Помните, что свет не проникает через одежду, стекло и крем от загара. Также, как жирорастворимый витамин, он имеет свойство кумулироваться (накапливаться) в организме и в зимнее время понемногу расходоваться.
Что представляет собой раствор витамина Д?
Но как быть, если в местности, где вы проживаете, солнце редкий гость? Тогда в целях профилактики деткам дают витамин D в каплях. Фармацевтическая промышленность на сегодня выпускает несколько вариантов этого жизненно важного элемента. Препараты с активным веществом в виде витамина Д3: Аквадетрим, Вигантол. Первый разрешен к приему доношенным детям после 4-х недель жизни, второй – с 2-х.
Любите гулять на солнце - с синтезом витамина Д проблем не будет
Кто входит в группу риска?
Иными словами, кому из малышей в первую очередь показана профилактика:
- дети, родившиеся с октября по май;
- недоношенные младенцы;
- грудные дети со смуглым типом кожи;
- малыши, принимающие лекарства, способные нарушить всасывание витамина Д 3 .
Способ применения
Для младенцев из группы риска капли дают в профилактической дозе, обычно это 400-500 МЕ в сутки. Как правило, 1 капля препарата и содержит эту дозу. Ее разводят в столовой ложке воды и дают крохе раз в день. На целесообразность приема витамина Д в каплях также влияет способ вскармливания: во многие адаптированные смеси для искусственников данный элемент включен в состав.
Никогда не капайте лекарство сразу в рот: вместо 1 капли может попасть 2 или 3
В случае, когда имеются признаки рахита, лекарственный препарат назначается в лечебной дозе. Как бы то ни было, только доктор решает, когда, как долго, и в каком количестве давать лекарство ребенку.
Возможна ли аллергическая реакция?
У некоторых во время приема витамина Д возникает аллергия, выражающаяся в кожных дерматозах, зуде, высыпаниях. В случае обнаружения подобных признаков прием лекарства следует отменить и обратиться за консультацией к аллергологу. Врач установит, можно ли принимать его параллельно с антигистаминными препаратами или придется прекратить прием совсем. Иногда аллергию путают с передозировкой, так как симптоматика очень похожа.
Противопоказания
Лекарство нельзя принимать в следующих ситуациях:
- в моче или в крови обнаружено повышенное содержание кальция;
- гипервитаминоз витамина D;
- мочекаменная болезнь;
- почечная недостаточность;
- туберкулез легких в активной фазе.
Опасность передозировки
Избыточное содержание витамина Д не менее опасно, чем его дефицит. Прежде всего, большое его количество может привести к отложению кальция в почках и на стенках сосудов.
Признаки передозировки:
- слабость, вялое состояние;
- жажда наряду с выделением больших объемов мочи;
- рвота, тошнота;
- ребенок ведет себя беспокойно.
Ввиду опасности состояния никогда не следует завышать рекомендованные дозировки, ошибочно полагая, что таким образом можно быстрее восполнить дефицит.
Подведем итог. Давать ли витамин Д в каплях детям до года или нет, решает врач. Как и любое другое лекарственное средство, оно имеет свои конкретные показания и противопоказания. В то же время, начатое без опозданий лечение или своевременная профилактика поможет избежать неприятных последствий для здоровья.
Организм новорожденного малыша нуждается во многих витаминах. Одним из самых важных является витамин Д для грудничков. Благодаря ему ребенок хорошо растет и развивается. У него формируется скелет и укрепляется организм. Но многим малышам приходится страдать от его недостатка.
У новорожденных детей легко обнаружить недостаток витамина Д. Проявляются такие симптомы:
- слабый аппетит;
- сильная потливость;
- хруст в суставах;
- раздражительность и агрессивность;
- сильное и резкое выпадение волос.
Если была замечено сразу несколько симптомов, медлить не стоит. Нужно тут же обратиться к хорошему педиатру.
Ликвидировать симптомы и улучшить состояние малыша помогут специальные препараты, содержащие витамин Д3. Их настоятельно рекомендуется давать детям, поскольку одно только материнское молоко не может полностью снабдить ребенка всеми полезными веществами.
Немного подробнее
Витамин Д3 по-другому именуют холекальциферолом. Его недостаток часто наблюдается у новорожденных детей. Причина – не только в питании. Малыш должен получать вещество вместе с ультрафиолетом под воздействием солнечных лучей. Многие родители сильно переживают о здоровье детей, поэтому стараются оградить их от всех воздействий окружающей среды. В итоге мамы сильно укутывают малышей, а это приводит к недостатку получения нужного полезного вещества.
Если грудничок не получает достаточное количество холекальциферола вместе с питанием, да еще и огражден от солнечных лучей, его состояние может ухудшиться.
Витаминов Д существует целая группа. Нехватка подразумевает недостаточное количество D2 (эргокальциферола) и D3 (холекальциферола). Особенно важен для детей холекальциферол. Это вещество хорошо усваивается и помогает организму выполнять нужные функции. Многие педиатры назначают ребенку, прежде всего, водный или масляный витамин Д3 в нужной дозировке. Если ее не соблюдать, возникнет аллергия.
Особенности витамина:
- взаимодействует с кальцием;
- может накапливаться в жировых прослойках;
- синтезируется в коже при воздействии солнечных лучей.
Функции
Витамин Д для грудничков выполняет несколько важных функций. Благодаря своему взаимодействию с кальцием, вещество холекальциферол участвует во всех процессах создания и развития скелетной костной ткани. При недостатке малыш просто не получает нужное количество кальция. Дети, которые постоянно испытывают недостаток солнечного света, иногда могут страдать тяжелым заболеванием – рахитом. Сейчас эта болезнь встречается реже, однако полностью ее избежать невозможно.
При этом не стоит забывать, что на это вещество может после появиться аллергия. Поэтому принимать его лучше осторожно и правильно.
Чем еще полезны такие препараты? Они:
- укрепляют иммунитет;
- обеспечивают защиту малыша от заболеваний кожи, пороков сердца;
- помогают осуществлять и поддерживать рост тканей;
- обеспечивают хороший обмен веществ;
- стабилизируют работу паращитовидных желез.
Витаминные суспензии
Витамин Д3 может быть двух форм: водный и масляный. От основы многое зависит, поэтому выбирать стоит осторожно. Вода и масло по-разному влияют на его переносимость и усвояемость.
Какой же стоит витамин давать ребенку?
Водный препарат, например, финский, не так токсичен. Аллергия на него встречается редко. Усваивать масляный состав легче, но детьми он переносится сложнее.
Многих родителей волнует вопрос выбора нужного варианта. Ответить, какой из них лучше, масляный или водный, сможет только врач. Он и должен заниматься подбором вещества. Иначе может легко возникнуть аллергия или индивидуальная непереносимость.
Все зависит от особенностей организма малыша. Одни с успехом переносят масляный раствор, а у других вызывает дискомфорт даже водный. Поэтому не стоит обращать внимание на общепринятые мнения. Лучше слушать врача. Он подберет препарат, который не сможет вызвать негативной реакции. Инструкция по применению здесь очень важна.
Противопоказания
Любые препараты имеют противопоказания и не могут подходить всем. Суспензии, содержащие Д3, не рекомендуется употреблять в следующих случаях:
- при острых стадиях туберкулеза;
- при расстройстве нервной системы;
- при заболеваниях почек, мочекаменной болезни, холецистите;
- при болезнях ЖКТ (язвы, гастриты, заболевания поджелудочной железы);
- при постоянно пониженном давлении, врожденных тяжелых заболеваниях.
Перед назначением витамина врач проводит осмотр, изучает развернутый анализ крови и коагулограмму. Эти анализы позволяют определить недостаток Д3 в организме.
Главное правило: принимать этот витамин нужно очень осторожно и только после консультации с врачом. Поможет и инструкция по применению. Необходимо соблюдать дозировку и рекомендации педиатра.
Если у малыша покраснела кожа, участилось дыхание – лучше перестать давать препарат, так может проявлять себя аллергия. В этом случае специалист подбирает новую суспензию.
Особенности приема
Родители очень любят препарат, имеющий название «Аквадетрим». Его масляный и водный раствор можно давать грудничкам. Сначала врач подбирает нужную дозировку. Определиться с ней поможет и инструкция по применению. Если же препаратом злоупотреблять, может появиться аллергия. Иногда возникают рвота и крапивница.
Водный или масляный растворы применяются по указанию врача. Некоторые препараты следует давать по капле в день после еды.
Нужно соблюдать осторожность во время приема антибиотиков: холекальциферол сочетается не со всеми. Разобраться в этом поможет инструкция.
Нежелательно давать детям готовые продукты, имеющие в составе витамин Д3. К ним относят рыбий жир, печень трески. Их лучше употреблять матери, чтобы при грудном вскармливании она смогла обеспечить своего малыша необходимым витамином.
Каждая молодая мама встречалась со страшным, наводящим леденящий ужас словом «рахит». Им пугают врачи, говоря, что дефицит витамина Д приводит к задержке развития ребенка. Проблема рахита в сложности избавления от его последствий. Поэтому профилактические действия, направленные на восполнение витаминов в организме крохи, проводить обязательно.
Педиатры советуют мамам купить для грудничка. Какой лучше, тот стоит немного дороже - истина всех фармацевтических компаний. Популярный детский доктор Комаровский не раз говорил о том, что лучше купить баночку препарата, чем потом с трудом пытаться излечить кроху из-за собственной халатности.
Доверяем Комаровскому
Тем мамам, которые подбирают для грудничков, какой лучше, Комаровский с легкостью даст ответ. Но перед тем как назначать препарат, необходимо определить, действительно ли он необходим для вашего ребенка. Дело в том, что переизбыток витамина так же опасен, как его недостаток.
Симптомы необходимости введения витамина Д
Выбирая витамин Д для грудничка, какой лучше необходимо смотреть исходя из симптоматики. Итак, вводить дополнительные препараты необходимо, если:
- У ребенка наблюдаются проблемы со сном. Если верить Комаровскому, то именно это является главным признаком дефицита.
- Ваш малыш постоянно беспокоен и тревожен (как днем, так и ночью).
- Повышенная потливость и, как следствие, кожные раздражения.
- Вздутие животика.
Если вы заметили хотя бы один признак, проконсультируйтесь с врачом, который назначит витамин Д для грудничков. Какой лучше? Комаровский утверждает, что восполнение дефицита доступно не только с помощью препаратов, но и естественным способом.
Естественное получение витаминов
Самостоятельное восполнение витамина Д в организме маленького человечка все равно должно проходить под наблюдением врача. Если специалист отмечает, что ярких проявлений дефицита нет, то можно попробовать восстановить баланс следующими методами.
- Увеличьте время и частоту прогулок. Если за окном теплое время года, то держать малыша дома и прятать его от солнца, по утверждению Комаровского, нельзя. Кладите малыша в коляску и откидывайте верх. Естественно, все должно быть в меру. Внимательно следите, чтобы нежная кожа малыша не обгорела, а сам ребенок не перегрелся. Солнце - лучший провокатор выработки витамина Д. Врачи давно признали этот способ самым действенным для профилактики рахита.
- В зимние месяцы доступ солнечного света к телу ограничен, поэтому, если у вас есть возможность, приобретите яркую лампу, которая будет имитировать солнце.
- Для деток, находящихся на грудном вскармливании, подойдет другой способ. Маме необходимо увеличить потребление продуктов, богатых витамином Д. Например, желток куриного яйца, рыба и рыбий жир, нежирная говядина.
Любой способ повысит витамин Д (для грудничка). Какой лучше выбрать - сложно, поэтому лучше отдать предпочтение комплексному подходу. Побольше гулять и нормализовать питание не так уж сложно. Тем более это полезно как малышу, так и маме.
Медикаментозное получение витаминов
В случае если витамина Д в организме очень мало, приходится прибегать к лекарственным средствам. Комаровский не отрицает этого метода, наоборот, подчеркивает его положительное воздействие на ребенка. На вопрос о том, какой препарат витамина Д лучше для грудничка, он называет три самых популярных препарата: "Остетриол", "Аквадетрим", "Альфа Д3". Их уникальность заключается в том, что количество усваиваемых элементов равно тем, которые организм усваивает при солнечном свете.
Цена витамина Д
Приобрести препарат, содержащий витамин Д3, можно в любой аптеке. Цена будет варьироваться в зависимости от производителя. Самые недорогие - отечественные средства, их цена по Московской области составляет примерно 200 рублей, импортные ценятся дороже, порядка 600 рублей.
Существует небольшая хитрость. Спросите педиатра о возможности получения льготного лекарства. Если оно есть в наличии, то вам выпишут рецепт, по которому вы сможете получить витамин Д бесплатно.
Правильная организация восполнения дефицита витамина Д
При всей легкости процесса следует знать, что прием должен быть правильно организован, чтобы добиться эффективности профилактики. Требования, которые должны соблюдаться в обязательном порядке для новорожденных и грудных детей:
- Используйте препараты только в виде капель. Иные лекарственные формы не усваиваются должным образом. К тому же могут возникнуть проблемы с расчетом дозировки и проглатыванием.
- Обратитесь к педиатру, он поможет рассчитать количество, в котором необходимо давать витамин Д для грудничков, какой лучше, он тоже подскажет. В зависимости от запущенности и симптоматики дозировка может меняться. На это может повлиять еще и время года. Так, рожденные в жаркие месяцы дети обходятся минимальными дозами.
- Если врач не назвал точного количества, которое необходимо давать ребенку, то используйте стандартную схему. Дневная норма равна 500 МЕ. В переводе на бытовой, привычный язык - одна капля. Если прием препаратов носит лечебный характер, то дозировка может быть увеличена врачом.
Важно учитывать показания специалиста, который наблюдает за вашим ребенком. Не стоит игнорировать его рекомендации, так как это может привести к печальным последствиям, за которые вы будете винить и себя, и доктора.
Симптомы передозировки или избытка витамина Д
Внешняя легкость препаратов обманчива. Казалось бы, разве могут навредить витамины? Оказывается, отравление или переизбыток может спровоцировать сильнейшие последствия. Поэтому чем раньше вы заметите изменения состояния своего ребенка, тем лучше.
Самым распространенным симптомом является продолжительная рвота между кормлениями и, как следствие, потеря веса. Не заметить такое проявление невозможно, однако не все догадываются, что дело кроется в безобидном, на первый взгляд, витамине. Зачастую родители пытаются найти другую причину расстройства пищеварительного тракта, продолжая давать "Аквадетрим" или подобные лекарства, содержащие витамин д. Для грудничка, какой лучше тот или иной препарат, значения не имеет, главное - умеренность дозировки. В противном случае это может привести к сильнейшей интоксикации, судорогам, аритмии, обезвоживанию организма, нарушению дыхания. В медицине зафиксировано несколько случаев летального исхода.
Таким образом, если вы заметили, что ребенок стал беспокойным, ухудшился аппетит или появились другие нехорошие симптомы, обратитесь к врачу, предупредите, что ваш малыш принимает витамин Д, и назовите количество капель. Это поможет вам и лечащему доктору лучше разобраться с проблемой.
У малышей в возрасте до года часто наблюдается нехватка витамина Д, особенно у новорождённых, которым не хватает солнечного света. Ведь наибольшее содержание данного вещества сосредоточено в ультрафиолете. Под воздействием солнечных лучей в коже начинает вырабатываться витамин Д. Через грудное молоко кроха получает только 4% суточной нормы важного элемента.
Без витамина Д в организме младенца не усваиваются кальций и фосфор, не растут и развиваются кости, слабеют скелет и мышцы. Это ведет к развитию сложных отклонений и заболеваний, среди которых рахит и авитаминоз, диабет второй степени, нарушение работы сердца, сосудов и других внутренних органов.
При нехватке важного элемента врач может назначить детям прием дополнительных витаминов и капель. Давайте рассмотрим, какой лучше выбрать витамин Д для грудничков. Узнаем, с какого возраста давать дополнительные витамины малышу.
Характеристика и свойства элемента
Витамин Д – общее название для нескольких биологически активных и полезных элементов. Это кальциферол, эргокальциферол Д2 и холекальциферол Д3. Данные элементы участвуют в обмене веществ, укрепляют организм и иммунитет, способствуют нормальному усвоению кальция и фосфора.
Даже если кальций и фосфор потребляются в нужном количестве, без витамина Д они не усвоятся и не окажут нужный эффект. Поэтому нехватка витамина Д несет дефицит и кальция, и фосфора. Это нарушает метаболические процессы и вещественный обмен в организме, тормозит рост и развитие ребенка.
Полезные свойства витамина Д для новорожденных:
- Обеспечивает рост и развитие костей и костного скелета, предупреждает рахит;
- Развивает мышцы;
- Укрепляет зубы, костную и соединительную ткани;
- Формирует и улучшает зрение;
- Повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие на организм;
- Предупреждает развитие рака, сахарного диабета, остеопороза и сколиоза, артрита;
- Положительно влияет на состояние кожи, предотвращает псориаз и аллергические реакции;
- Налаживает вещественный обмен и работу щитовидной железы;
- Благотворно влияет на функционирование сердца и сосудов;
- Стабилизирует уровень глюкозы в крови;
- Наполняет организм энергией и восстанавливает силы;
- Способствует росту и развитию новорожденных и грудных детей.
Особенно полезен витамин Д недоношенным новорожденным и малышам с недостаточным весом при рождении. Данный элемент восполняет силы и помогает таким деткам догнать в развитии, росте и массе тела своих ровесников. Подробнее о кормлении и развитии недоношенных малышей смотрите .
Норма, дефицит и передозировка
Суточная норма витамина для новорожденного с нормальным весом составляет 700 МЕ, для недоношенного ребенка – 1400 МЕ, для детей старше года и до 14 лет – 500 МЕ. Для подростков, взрослых и пожилых норма составляет уже 250-500 МК. Кстати, требуется в количестве 700 МЕ.
Важно соблюдать рекомендации и норму, иначе может случиться передозировка, что приведет к негативным последствиям. Витамин Д достаточно токсичен, и при превышении нормы потребления в сердце, почках, желудке и на стенках сосудов откладывается и накапливается кальций.
Передозировка вызывает такие побочные эффекты, как нарушение стула и расстройства пищеварения, рвота и тошнота, отсутствие аппетита, головные боли и атеросклероз. Кроме того, нарушается и затрудняется дыхание, появляются боли в суставах и мышцах. При сильной интоксикации могут возникнуть судороги и лихорадка, наблюдаться скачки давления.
Нехватка витамина Д тоже ведет к серьезным отрицательным последствиям. Прежде всего, замедляется рост костей и зубов. Костный скелет постепенно размягчается, становится слабым и истощенным. В результате кости могут часто ломаться и деформироваться, ребра утолщаются, наблюдается искривление позвоночника. При остром дефиците данного элемента возникает поражение кишечника, что ведет к образованию язв, кровотечений, трещин.
Недостаток витамина Д вызывает авитаминоз и проблемы с кожей, среди которых псориаз, зуд и шелушение, аллергические реакции. В зоне риска находятся недоношенные и маловесные дети, малыши с проблемами в развитии костей и костного скелета. Также сюда относится ребенок, который редко бывает на солнце и получает мало ультрафиолета, и кроха с темным цветом кожи, так как в этом случае выработка витамина Д снижена.
Источники витамина Д
Витамин Д груднички получают через мамино молоко и при помощи регулярных прогулок под солнечными лучами. Всего десять минут на солнце каждый день достаточно для получения суточной нормы данного элемента. Самым эффективным и безопасным временем для прогулок с новорожденным считается утро до 10-11 часов и вечер после 16-17 часов.
Малыши постарше получают витамин Д и через продукты прикорма. Наиболее богаты данным элементом рыбий жир, печень трески и говядины, молоко и желток куриного яйца, сливочное масло и сметана. Кроме того, витамин Д содержат некоторые сорта мяса и рыбы, грибы, петрушка и картофель, овсяная каша, кисломолочные напитки. Но помните, что вводить новые продукты в прикорм нужно осторожно и постепенно. Кроме того, многую пищу нельзя давать детям до трех-пяти лет! Что и когда вводить, расскажет .
Некоторым детям требуется дополнительный прием витамина Д. Но перед тем, как давать витамин Д новорожденному или грудничку, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Не давайте никакие лекарственные и витаминные препараты без рекомендаций врача и строго соблюдайте прописанную дозировку! Давайте разберем, нужно ли давать новорожденному дополнительные витамины, и когда это делать.
Признаки дефицита витамина Д
- Мышечная слабость, вялость и капризность;
- Выпадение волос и повышенное потоотделение;
- Ухудшение или отсутствие аппетита;
- Вздутие живота, нарушение стула (запор или понос);
- Нарушение сна и беспокойство;
- Появление зуда и шершавых пятен на коже;
- Увеличение размеров головы и утолщение ребер;
- Медленное заживление родничка;
- Смягчение участков черепа и костей;
- Задержка в росте и развитии грудничков.
Когда дают витамин Д грудничку
При первых проявлениях дефицита витамина Д, кальция и фосфора, а также сразу после рождения для недоношенных и маловесных детей педиатр может назначить специальные препараты с содержанием данного элемента. Иногда средство прописывают с первых дней жизни, но чаще дают с 2-4 недель после рождения. Также врач может назначить прием препаратов в качестве добавки для детей старше полугода.
Витамин Д для малышей выпускают в двух видах, масляный или водный. Масляной препарат хорошо и быстро усваивается, отличается большой биологической ценностью, но при этом переносится хуже, поэтому не показан совсем маленьким деткам. Масляной раствор активного и сильного действия назначается для лечения.
Водный раствор витамина Д3 для новорожденных обладает более мягким нетоксичным действием. Он не вызывает аллергической реакции, легко усваивается и переносится. Такое средство подходит для профилактики и предупреждения заболевания. Также из-за щадящего и мягкого воздействия водный препарат назначают малышам в первые дни жизни и недели для недоношенных крох. Давайте рассмотрим, какое название имеют препараты с содержанием данного элемента. И узнаем, сколько витаминов давать малышу.
Как и какие витамины принимать
Аквадетрим – распространенный водный раствор в виде капель для приема внутрь. Он регулирует обмен фосфора и кальция, подходит для профилактики и лечения рахита. Разрешен с одного месяца. Но, несмотря на мягкое воздействие, может вызвать , повышение температуры, аллергическую реакцию, рвоту и тошноту, головную боль.
Еще один популярный препарат – Вигантол. Это уже масляной раствор, который часто назначают деткам, у которых аллергия на предыдущие капли. Вигантол более токсичен, но лучше усваивается и эффективнее действует. Можно давать со второй недели жизни. Будьте аккуратны, так как он тоже может вызвать побочные эффекты, среди которых расстройства пищеварения, жажда и нарушение сна, потеря массы тела и аппетита.
Вигантол и Аквадетрим в количестве одной-четырех капель разводят с водой и принимают утром во время или после еды один раз в сутки. Дозировку для каждого малыша врач подбирает персонально. Более подробно, как принимать данные витамины, расскажет педиатр и инструкция по применению к препарату.
Также врач может назначить Колекальциферол и финский препарат Д3 Девисол Дропс. Это хорошие качественные и безопасные средства для профилактики рахита в зимнее время. Кроме того, в аптеке отдельно продают Витамин Д3 для новорожденных в виде масляного раствора. Такое средство можно принимать уже на вторую неделю после рождения.
Известный педиатр Комаровский советует давать грудничку по одной-две капли водного раствора каждую неделю. Деткам после 7-9 месяцев, когда прикорм уже составляет ⅓ рациона, дают по одной капле масляного средства каждые три дня. Не забывайте о том, что рыбий жир содержит повышенное содержание данного элемента. Поэтому вы можете смело давать малышу это средство после консультации с педиатром.
Целая группа «солнечных» витаминов получила простое название - «Витамин Д». Можно сказать, что он особенный: самостоятельно синтезируется при помощи лучей солнца, накапливается в жировой ткани и организм использует эти запасы, когда его не хватает. С первого дня жизни костная система начинает стремительно расти, поэтому витамин Д для грудничков столь необходим не только как регулятор фосфорно-кальциевого обмена, но и как один из способов укрепления иммунитета естественным путем.
Для чего младенцам нужен витамин Д?
Нельзя недооценивать его значение для детского организма. Он очень важен, поскольку принимает участие в формировании значимых систем внутренних органов.
Витамин Д особенно необходим для:
- Костной системы: он способствует минерализации костей скелета, регулирует количество фосфора в крови, благодаря чему лучше усваивается кальций и магний, укрепляющие не только кости, но и зубы.
- Выработки иммунитета , который улучшается за счет синтеза моноцитов – особых иммунных клеток.
- Нервной системы: восстанавливает оболочку, окружающую нерв, тем самым защищая его от распада, что имеет значение для нормальной передачи нервных импульсов и сокращения мышц.
- Развития клеток и их роста , в частности, накопления костной и мышечной тканей.
- Гормонального фона : он координирует уровень инсулина и степень его выработки поджелудочной железой, влияя на содержание глюкозы в крови.
Это далеко не все функции, которые он выполняет в организме малыша.
Витамин Д / витамин D / норма приема у детей
Чем опасна нехватка витамина Д?
Для грудничков суточная норма витамина Д – это 400 - 500 Ме , максимально допустимая – не более 2 мкг.
Запасы восполняются за счет ежедневного пребывания на солнце, в этом случае его нехватка возникает редко.
Как составляющая всех жизненно важных систем детского организма, недостаток такого витамина может привести к осложнениям в виде нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата, костной и нервной системы. Самые безобидные последствия, когда витамин Д для грудничков вырабатывается ниже нормы, – это потеря сна и аппетита, расстройства ЖКТ, апатия или повышенная возбудимость, сильное потоотделение, частые простудные заболевания .
К более серьезным заболеваниям относят рахит. Авитаминоз (катастрофическая нехватка витамина Д) препятствует усвоению кальция (наблюдают вторичный гиперпаратиреоз) и выведению фосфата посредством мочеиспускания.
Рахит проявляется:
- замедлением прорезывания и роста зубов;
- слабым зарастанием (не зарастанием) родничка ;
- снижением тонуса мышц;
- размягчением плоских черепных костей и уплощением затылка;
- деформацией лицевой части черепа («Седловидный нос», «Высокое готическое небо»);
- формированием наслоений на теменном и лобном буграх («Лоб Сократа», «Квадратная голова»);
- изменением формы грудины («Куриная грудь»);
- искривлением нижних конечностей;
- искажением костей таза («Плоский таз»).
Рахит и витамин Д - Школа доктора Комаровского
Давать ли грудничкам витамин Д?
Вопрос актуальный. Особенно для мам, которые боятся рахита и больше заинтересованы в профилактике этого заболевания, чем в его лечении. Или для тех, чей малыш родился осенью или зимой, когда нет возможности ежедневно греться под лучами солнца. Применять ли в таких случаях витамин Д для младенцев? Если ранее существовала обширная практика его назначения, то сейчас педиатры с этим не спешат и делают выводы о необходимости внедрения медикаментов после тщательного изучения всех факторов, с учетом риска возникновения побочных эффектов.
Его не назначают и не дают даже в целях профилактики, если:
- Время года – весна или лето, а климатическая зона – южная широта страны, что позволяет грудничкам часто пребывать на солнце в открытой одежде.
Рекомендация: чтобы обезопасить чувствительную кожу детей до года от воздействия ультрафиолета и при этом получить достаточное количество витамина Д, гулять необходимо до 11 часов дня или после 17 часов вечера, когда солнечная активность снижена. Время нахождения под прямыми солнечными лучами - не более 15 минут, а лучше всего расположиться с коляской в тени деревьев.
- Малыш родился своевременно, без признаков нарушения функций опорно-двигательного аппарата, у него светлая кожа.
- Он находится на грудном вскармливании, что предполагает получение витамина Д с молоком матери, которая должна заботиться о его достаточном количестве в своем организме и для этого обогатить рацион говядиной, яичными желтками (предпочтительно сырыми), некоторыми видами рыбы (тунец, скумбрия, сельдь), натуральным сливочным маслом, жирной молочной продукцией.
- Ребенок - искусственник, поскольку в состав всех без исключения смесей входит витамин Д.
Без разрешения педиатра его принимать нельзя, чтобы не столкнуться с последствиями переизбытка.
Сам витамин Д для детей дают только по показаниям, количество и препарат тоже подбирает врач, чаще всего малышам:
- при недоношенности;
- родившимся с малым весом или в осеннее – зимний период, проживающим в суровых климатических условиях;
- со смуглой кожей, слабо поглощающей ультрафиолет;
- при тяжелых условиях жизни, недостаточном моционе;
- с признаками рахита;
- со скудным питанием, при недостаточном количестве питательных веществ в материнском молоке кормящих грудью женщин, по необходимости придерживающихся строгой диеты.
Препараты витамина Д для грудничков на водной и масляной основе: в чем различия?
Среди нескольких видов форм препаратов, содержащих соответствующий витамин (таблетки, мази, кремы, жидкость), для новорожденных и грудничков подходит только одна – капельная, по сути - жидкий раствор на масляной или водной основе. Между основами существует разница: масляный раствор витамина Д предназначен для профилактики авитаминоза и рассчитан на продолжительное применение, водный раствор более подходит для краткосрочного приема или лечения уже диагностированного рахита. Они также различаются по свойствам.
Масляный витамин Д:
- является традиционной формой его выпуска и приема детьми;
- назначается в профилактических целях;
- принимается длительными курсами, поскольку продолжает воздействовать на организм лишь в следующие 4-6 недель после окончания приема;
- содержит токсины, может вызывать аллергические реакции;
- плохо абсорбируется кишечником, поэтому не подходит для младенцев с заболеваниями системы пищеварения.
Водный раствор витамина Д:
- является адаптированной формой выпуска и приема детьми;
- предназначен для лечения заболеваний, вызванных авитаминозом Д, эффективно борется с рахитом;
- рассчитан на кратковременное применение, поскольку продолжительность его воздействия на детский организм по окончании курса составляет 2-3 месяца;
- биологически активен, лечебный эффект наступает достаточно быстро;
- хорошо растворяется в кишечнике;
- не вызывает аллергии и не приводит к негативным последствиям от приема.
Любой из растворов предпочтительно давать грудничкам в разведенном виде : одна капля препарата на столовую ложку кипяченой воды.
Как принимать витамин Д грудничкам?
Начало приема - это 2-5 неделя жизни, его заканчивают к 3 годам (когда организм окреп и риск заболеть рахитом минимален).
Сам препарат, частоту приема и дозировку назначает только врач, получить детальную информацию также можно из инструкции по применению.
У витамина Д несколько форм, из них предпочтительны лишь две – Д2 и Д3. Первая – растительная (эргокальциферол), с трудом усваивается детским организмом, поэтому, говоря о необходимости приема препарата, врачи подразумевают назначение второй – животного происхождения (холекальциферол). Она же - витамин Д3 для грудничков, который естественным путем синтезирует кожа, изготавливается на водной и масляной основах.
Обычно младенцы принимают витамин Д в течение 1-2 месяцев, с последующим перерывом на 6-7 дней. Одну или несколько капель раствора разбавляют водой и дают ребенку во время еды или сразу после, в первой половине дня.
Прием не должен вызывать у малыша неприятных ощущений, иначе существует вероятность отторжения препарата. Как давать витамин Д грудничку? Раствор должен быть комнатной температуры для комфорта младенца.
Его вводят перорально (через рот) с помощью:
- пипетки или шприца без иглы, аккуратно попадая в полость рта (для новорожденных);
- ложечки (для грудных детей, которые к ней уже приучены);
- бутылочки для кормлений с соской.
Раствор дают с осторожностью, обращая внимание на реакцию организма, и дозируют с высокой точностью. Даже разовая передозировка может привести к тошноте, рвоте, запору, поносу, сильной жажде, слабости. Если она длится достаточно долго, то возникает гиперкальцемия – потеря кальция костными тканями, в особо тяжелых случаях вероятен смертельный исход (от почечной недостаточности, сдавливания мозга, гиперкальцемической аритмии).
До какого возраста давать витамин Д?
Прием витамина Д должен заканчиваться по достижению малышом одного года: к этому времени он уже умеет самостоятельно передвигаться, не прячется под капюшоном коляски на прогулках, поэтому велики шансы получать необходимую дозу естественным путем. Обогащается и рацион питания: теперь можно давать нужные продукты в качестве прикорма.
С другой стороны, витамин Д для новорожденных и годовалых детей – это лишь начало. В нем нуждаются и те, кто постарше, поэтому нередко врач принимает решение о продолжении приема препарата до двух - трех лет, исходя из индивидуальных особенностей развития малыша, состояния его здоровья и условий жизни.
В любом случае, дети дополнительно принимают витамин Д максимум до 3 лет, поскольку их организм готов к его самостоятельной выработке в достаточном количестве, получает его за счет целенаправленного питания и прогулок под лучами солнца. На четвертом году жизни при необходимости педиатры назначают уже комплексные препараты, с витамином Д включительно.
Витамин Д для грудничков: какой лучше?
Среди жидких форм отечественных препаратов наилучшими считаются:
- АкваДетрим - водный раствор витамина Д3 (10 мл), капли для приема внутрь. Регулирует кальциево-фосфорный обмен, лечит рахит, предназначен для его профилактики. Возможны побочные эффекты, среди которых – аллергические реакции, но при правильном приеме риски минимальны.
- Вигантол – представляет собой витамин Д на масляной основе (во флаконе 10 мл), назначаемый в случае выявленной аллергии на АкваДетрим. Легче усваивается, достаточно эффективен, но более токсичен. Имеются противопоказания, возможны негативные реакции на препарат со стороны ЖКТ.
Реже назначают Витамин D3 БОН, Видехол, Минисан D3 .
Судя по отзывам, не плохим препаратом является финский масляный раствор Девисол - витамин Д3 для детей. Он не вызывает аллергии, стимулирует самостоятельную выработку организмом витамина, легко усваивается, но не подходит детям с почечной недостаточностью.
Доношенным маловесным малышам и родившимся раньше срока в целях профилактики рахита прописывают ЖекоВит (Jekovit) – витамин Д2 на водной основе. Эффективный. Нельзя давать младенцам с заболеваниями мочеполовой системы и почечной дисфункцией.
